Ашигтай бактери буюу пробиотик нь хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцооны тэнцвэртэй байдлыг хангаж, дархлааны системд эергээр нөлөөлдөг гэдгийг бид сайн мэднэ. Түүнчлэн өдөр тутамдаа пробиотик агуулсан хүнс, аль эсвэл пробиотикоор баялаг витаминыг нэмэлтээр хэрэглэх нь харшлын гаралтай өвчлөл болон аливаа халдварт өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой гэлцдэг. Тэгвэл сүүлийн үед мэргэжилтнүүд өвлийн улиралд пробиотикийг тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэндэд нэн тустай хэмээн онцолж эхэлжээ.  Иймд...